La sauge est connue pour calmer les maux des femmes notamment pendant la ménopause ou les menstrues. De plus elle est antiseptique et anti-inflammatoire, et sera un allié pour lutter contre les maux de gorge. On l'utilise également pour les troubles digestifs.
La sauge a de nombreuses propriétés :
• Favorise la sécrétion biliaire et aide ainsi à diminuer les ballonnements, les flatulences, l'inconfort digestif et les lenteurs de digestion.
• Aide à diminuer les bouffées de chaleur.
• Atténue la transpiration excessive.
• Favorise la reminéralisation des os en période de ménopause.
• Favorise le bien-être menstruel, notamment pendant la période prémenstruelle, et l'équilibre hormonal.
• Stimule les défenses de l'organisme
• Protège les cellules contre le stress oxydatif.