MATE VERT

Le mate vert est une plante reconnue pour ses bienfaits sur la perte de poids. Elle permettrait de prolonger l'effet de satiété et éviter les fringales

Mais c'est aussi une plante qui permet de lutter contre la fatigue due à sa composition en caféine,

Cet apport en caféine que l’on appelle aussi « matéine » booste le système nerveux central. Il permet d’éviter les problèmes de somnolences et les envies de dormir.

Le maté stimule autant le physique que le mental. De nombreuses études reconnaissent que la plante, le yerba mate, confère des vertus anti-fatigue et stimulantes au corps

Pour ces raisons il est conseillé de ne pas surdoser les prises au risque d'avoir des problèmes de sommeil ou d'insomnies. Dans tous les cas il est fortement conseillé de prendre conseil auprès de votre médecin.